Dziś pierwszy dzień wiosny - przekonaj się czemu akurat teraz warto zacząć biegać
Podstawowa zasada: nie decyduj się od razu na długie dystanse. Swoją formę trzeba doskonalić powoli, a kluczowe dla rozsądnego i bezpiecznego biegania jest...
Wystarczy 15 minut biegania codziennie, twój organizm to doceni
Dzisiaj biegają już wszyscy. To nie tylko hobby, ale wręcz gorączka, która ogarnęła też celebrytów. Motyw biegania jest także obecny w filmach, których...
Entuzjastów biegania coraz więcej!
Dzisiaj podstawą bycia trendy jest zdrowy styl życia. Modzie na ten life style ulegli również Polacy, a jak wiadomo, najłatwiej zadbać o kondycję biegając.
Enea Tri Tour Poznań. Zobacz zdjęcia z rywalizacji setek biegaczy
W niedzielę 8 lutego odbyły się zawody pod hasłem Enea Tri Tour w Poznaniu. Zobaczcie, jak przebiegała rywalizacja na zaśnieżonej trasie.
Bieg Walentynkowy 2015 Poznań. Startuj razem ze swoją drugą połówką
Bieg Walentynkowy 2015 Poznań. Już w najbliższą sobotę, w święto zakochanych, odbędzie się I Bieg Walentynkowy w Poznaniu. Pamiętajcie, że każdy kolejny...
Wings for Life World Run 2015. Pobiegnij w szczytnym celu
Wings for Life World Run 2015. Już 3 maja odbędzie się międzynarodowy bieg, którego celem jest zebranie funduszy na badania nad urazami rdzenia kręgowego....
Cross Maraton Koleżeński, Kalisz. Zawody w hołdzie Adama Mariana Walczaka
Cross Maraton Koleżeński, Kalisz. Te wyjątkowe zawody odbędą się już po raz jedenasty. Co roku biegacze z Kalisza i Ostrowa przebiegają koronny dystans, aby...
Bieg City Trial Łódź. Zobacz zdjęcia z ostatnich styczniowych zawodów
Bieg City Trail Łódź. W sobotę 31 stycznia odbył się 4. etap cyklu biegowego City Trial. Zawody jak zwykle cieszyły się dużą popularnością. Zobaczcie...
Robert Korzeniowski o Dolinie Charlotty
O bieganiu, liście przebojów i zaletach biegania w Dolinie Charlotty rozmawiamy z Robertem Korzeniowskim, czterokrotnym złotym medalistą olimpijskim w chodzie...
Pierwsza Dycha inauguruje nową edycję
Już blisko 700 osób z opłaconym pakietem startowym zgłosiło się do premierowego biegu na dystansie 10 km, zaliczanego do cyklu "Cztery Dychy do Maratonu"....
Spartakiada Dzieci i Młodzieży w Tomaszowie
11 kwietnia br. na obiektach Ośrodka Sportu i Rekreacji Tomasovia w Tomaszowie Lubelskim odbyła się III Spartakiada Dzieci i Młodzieży- Pamięci Ofiar...
Zapraszamy do udziału w Maratonie Lubelskim
Maraton Lubelski, a precyzyjnie mówiąc druga jego edycja, wystartuje 11 maja, Organizatorzy zaprezentowali w piątek koszulki w jakich pobiegną uczestnicy....
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano tydzień temu w kategorii Rzeczoznawcy
Dodano miesiąc temu w kategorii Meble biurowe
Dodano miesiąc temu w kategorii Kancelaria notarialna
Dodano 4 miesiące temu w kategorii Inspektoraty