3 z 10

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach....

Poprzednie Następne

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach. Przy ich wykonywaniu najbardziej zaangażowane są mięśnie nóg i pośladków.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Komunia Rocznicowa 2024 dzieci z parafii Przemienienia Pańskiego w Aleksandrowie

Komunia Rocznicowa 2024 dzieci z parafii Przemienienia Pańskiego w Aleksandrowie

IPN odnowił grób weterana walk o Monte Cassino

IPN odnowił grób weterana walk o Monte Cassino

Dni Jasła w tym roku na rynku. Sprawdź, kto wystąpi na scenie

Dni Jasła w tym roku na rynku. Sprawdź, kto wystąpi na scenie

Burze w Lubuskiem. Pioruny uderzyły w trafostację i dom!

Burze w Lubuskiem. Pioruny uderzyły w trafostację i dom!

Burze w Lubuskiem. Pioruny uderzyły w trafostację i dom!

Burze w Lubuskiem. Pioruny uderzyły w trafostację i dom!

Mathys Rondel wygrał tegoroczny kolarski Orlen Wyścig Narodów

NOWE
Mathys Rondel wygrał tegoroczny kolarski Orlen Wyścig Narodów

Bruk-Bet Termalica Nieciecza. „Słonie” rozbiły GKS Tychy

Bruk-Bet Termalica Nieciecza. „Słonie” rozbiły GKS Tychy

Noc Muzeów z koszalińską wąskotorówką. Zobacz WIDEO i ZDJĘCIA

Noc Muzeów z koszalińską wąskotorówką. Zobacz WIDEO i ZDJĘCIA

Bruk-Bet Termalica Nieciecza. „Słonie” rozbiły GKS Tychy

Bruk-Bet Termalica Nieciecza. „Słonie” rozbiły GKS Tychy

Polecamy

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak

Zamość. Przewodniczący Maciej Spozowski apeluje o bezpłatne parkingi

Zamość. Przewodniczący Maciej Spozowski apeluje o bezpłatne parkingi

Gmina Krasnystaw. To będzie "Siennicki Wieczór Kultury" pełen atrakcji artystycznych

Gmina Krasnystaw. To będzie "Siennicki Wieczór Kultury" pełen atrakcji artystycznych

Pij szklankę dziennie, przemyj twarz lub dodaj do kąpieli. To darmowy lek i kosmetyk

Pij szklankę dziennie, przemyj twarz lub dodaj do kąpieli. To darmowy lek i kosmetyk

Kroję botwinkę, wkładam do słoików i robię prostą zalewę. Na zimę będzie idealna

Kroję botwinkę, wkładam do słoików i robię prostą zalewę. Na zimę będzie idealna

Uczniowie zaskoczeni po maturze z geografii. „Myślałam, że się popłaczę”

AKTUALIZACJA
Uczniowie zaskoczeni po maturze z geografii. „Myślałam, że się popłaczę”

Ola Adamczuk z MDK w Chełmie laureatką Ogólnopolskiego Konkursu Plastycznego

Ola Adamczuk z MDK w Chełmie laureatką Ogólnopolskiego Konkursu Plastycznego

Szokujące stylizacje gwiazd podczas pierwszej komunii. Niektóre pokazały za wiele!

GORĄCY TEMAT
Szokujące stylizacje gwiazd podczas pierwszej komunii. Niektóre pokazały za wiele!

Szkoła w Chmurze przestaje być bezpłatna. Jak przebiega rekrutacja?

Szkoła w Chmurze przestaje być bezpłatna. Jak przebiega rekrutacja?