Nie daj się jesiennej chandrze. Jak walczyć z sezonową depresją?
Krótkie i szare dni, deszcz i mała ilość słońca sprzyjają pojawieniu się jesiennej chandry. Objawia się ona zmęczeniem, poczuciem przygnębienia, rozdrażnieniem...
Depresja sezonowa atakuje najczęściej jesienią. Jakie objawy mogą oznaczać SAD?
Po raz kolejny odczuwasz jesienią spadek energii, zmęczenie i apatię? Możesz cierpieć na depresję sezonową, czyli SAD. Jej głównym czynnikiem jest zmniejszona...
Wiele osób skarży się teraz na zmęczenie i brak sił. To może być przesilenie jesienne
Zmiana pogody często wpływa na pogorszenie naszego samopoczucia, może też nasilać dolegliwości wynikające z chorób przewlekłych. Nagłe skoki temperatur i...
Niebo w gębie! Co znani blogerzy kulinarni i kucharze polecają na jesienną chandrę?
Jesienią i zimą szukamy w kuchni tzw. umilaczy, czyli jedzenia, które może nas rozgrzać i poprawić humor. Zwrotem próbującym oddać sens angielskiego określenia...
10 skutecznych sposobów na walkę z jesienną chandrą
Jesienna chandra nazywana jest często, ale mylnie – jesienną depresją. Sezonowe przygnębienie nie jest chorobą przewlekłą, inny jest także sposób radzenia sobie...
Jak zachować równowagę między domem a pracą? Odpowiadają uczestniczki kobiecej debaty
Jak zachować równowagę między życiem zawodowym a prywatnym? Jak w okresie, kiedy biuro przeniosło się do domu, wygospodarować przestrzeń dla siebie, rodziny i...
Jesienna depresja to nie bzdura. Jak z nią walczyć?
Lek. med. Małgorzata Stokowska-Wojda podkreśla, że w czasie obniżonego nastroju warto zafundować sobie odrobinę przyjemności.
Kriss Sheridan i hity: Tomorrow, Happy, I don't wanna say good bye
Kriss Sheridan, Polak i Amerykanin mieszkający w Niemczech. Wokalista jak sam przyznaje ma w Polsce dużo do zrobienia. Powstały już utwory: "Tomorrow", "Happy",...
Oto 9 prostych sposobów na pokonanie jesiennej depresji i migreny
Wszystko składamy na karb niskiego ciśnienia i depresyjnych opadów. Tymczasem problem leży zupełnie gdzie indziej bezwiednie jesienią popełniamy wciąż te same...
Jesienna chandra wam nie grozi! Wystarczy tych kilka sprawdzonych pomysłów
Jesień nie wszystkich z nas napawa optymizmem. Istnieją jednak sprawdzone sposoby na to, jak polubić tę porę roku i nie dać się jesiennej słocie! Kliknij...
Zdjęcia jak z Gry o Tron! "Kreuję swój idealny świat, w którym człowiek żyje w harmonii z przyrodą"
- Emocje zwierząt są zawsze szczere i to sprawia, że często są one lepszymi modelami niż ludzie - mówi Anna Sychowicz, utalentowana fotografka z Mazowsza, która...
Panna Anna biega, czyli od imprezowiczki do Wings for Life [PATRONAT NaM]
Od kilku lat motywuje do biegania i prowadzenia zdrowego trybu życia. Jej bloga i profile na portalach społecznościowych śledzą dziesiątki tysięcy osób – prawie...
Jak polskie gwiazdy show-biznesu radzą sobie z jesienną chandrą? [WIDEO]
Ciepła herbata, szklanka wody z cytryna czy zakopanie się obowiązkami i przeczekanie do wiosny? Jak radzić sobie z jesienną chandrą i pobudzić się do działania,...
„Dotknij stewardesy, będziesz miała szczęście”
Piękne panienki, zawsze wymalowane i uśmiechnięte? Anna Sulińska autorka książki "Wniebowzięte. O stewardesach w PRL-u" walczy ze stereotypami dotyczącymi tego...
„Dotknij stewardesy, będziesz miała szczęście”
Piękne panienki, zawsze wymalowane i uśmiechnięte? Anna Sulińska autorka książki "Wniebowzięte. O stewardesach w PRL-u" walczy ze stereotypami dotyczącymi tego...
Rihanna w Polsce. Zobacz, gdzie zagra piękność z Barbadosu [ZDJĘCIA]
Rihanna wystąpi w Warszawie 5 sierpnia 2016 roku w ramach trasy koncertowej ANTI. Pierwsze bilety trafiły już do sprzedaży, pełna pula będzie dostępna od 3...
Rihanna wraca do Polski! Koncert na Stadionie Narodowym w 2016 roku
Rihanna wystąpi w Warszawie 5 sierpnia 2016 roku w ramach trasy koncertowej ANTI.
Rihanna została twarzą kampanii Diora. Jako pierwsza w historii czarnoskóra kobieta [WIDEO]
Barbadoska będzie pierwszą czarnoskórą kobietą reprezentującą słynny dom mody. Za zdjęcia do kampanii "Secret Garden'" realizowane w Wersalu odpowiada Steven...
Koncert Rihanny w Warszawie? W wakacje ma wystąpić na Stadionie Narodowym
Według przecieków wokalistka zawita do Polski w wakacje by wystąpić na Stadionie Narodowym. Koncert miałby się odbyć 15 lipca 2015 roku.
Miss Polski: Nasze kandydatki w finale
Gala półfinałowa Miss Polski 2014 odbyła się w sobotę 28 czerwca w amfiteatrze w Kozienicach. W szranki stanęło 45 pięknych pań.
Sposoby na jesienną chandrę (ZDJĘCIA)
Za oknem jesień w pełni. Przed nami coraz dłuższe wieczory i coraz mniej słońca, a co za tym idzie... gorsze nastroje. Jak sobie radzić z jesiennymi smutkami?...